The Present - 스펜서 존슨 지음, 형선호 옮김, 랜덤하우스

요약.

현재를 온전히 안기(현재에 집중하기)
- 이 순간 만큼은 잡념 없이 자신이 하고 있는 일에만 온 신경을 쏟기. 난 이것을 인생의 최대의 가치로 봐야한다고 본다.

과거를 되풀이 하지 않기 위해 현재에서 실천에 옮기기.
- 악순환을 끊기 위해서는 상황과 조건을 바꿀 수 있는 시간은 바로 지금이다, 무엇이 되었든 실천에 옮겨라.

다가오는 미래를 대비하고 원하는 미래를 계획하기 위해 현재에서 조금씩 실천에 옮기기
- 먼 미래를 그리고, 이를 위해 자신이 해야할 행동을 하기.

감상.

..오직 현재에서만 모든 것을 이루고 바꿀 수 있다. 몽상 속에서는 아무것도 바꾸지 못한다.
살아있다는 것은 현실에 있다는 것을 의미한다. 과거와 다른, 원하는 미래를 위해 행동을 할 수 있다는 점에서, 우리에겐 가능성이 있다.